ПФК ЦСКА продлил карантин до 1 мая

Тренировочный процесс возобновится не ранее 1 мая.

Просим болельщиков в это непростое время по возможности не выходить из дома и соблюдать все меры предосторожности.

Напоминаем о шагах, которые помогут защитить свое здоровье.

Руки

— Первое — это ваши руки. Мойте их как можно чаще с мылом или любым другим спиртосодержащим средством.

Локоть

— Если вы чихаете или кашляете, прикройте рот согнутым локтём. Также можно использовать одноразовые носовые платки. Но после использования их надо сразу выкинуть.

Лицо

— Старайтесь не трогать рот, нос, глаза руками. Это предотвратит попадание вируса в организм.

Расстояние

— При общении с другими людьми старайтесь не подходить близко. Сохраняйте дистанцию минимум метр при общении с людьми, которые чихают или кашляют.

Самочувствие

— Если вы себя плохо чувствуете, оставайтесь дома. Пожалуйста, соблюдайте все рекомендации органов местного самоуправления.