Статья сотрудников департамента науки и развития ПФК ЦСКА в журнале «Journal of Human Nutrition and Dietetics»

В авторитетном журнале «Journal of Human Nutrition and Dietetics» опубликована статья сотрудников департамента науки и развития ПФК ЦСКА о переносимости кофеина футболистами во время спортспецифичной нагрузки максимальной интенсивности.

В работе «The Influence of Caffeine on Tolerance to Sport-Specific High-Intensity Exercise in Young Elite Soccer Players» убедительно продемонстрировано, что употребление кофеина перед нагрузкой не оказывает негативного влияния на ее переносимость и не увеличивает риск развития побочных эффектов.

С полным текстом статьи можно ознакомиться по ссылке: https://doi.org/10.1111/jhn.70002